吹大拇指可以缓解身体紧张是真的吗?

时间:2023-05-17 07:45编辑:世界冷知识来源:世界之最(www.1357vip.com)当前位置:V眼看世界 > 世界冷知识 > 手机阅读

当我们紧张的时候,我们的心跳会越来越快,这时候应该用调整呼吸的方法来控制心率的交感神经,此时用嘴对着大拇指吹气就可以平缓心跳,转移注意力,消除紧张感。

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