2020年注定是非同寻常的一年。2019年底爆发的一种新型冠状病毒消除了许多人的新年快乐。在新的一年里,人们一直呆在家里,这是为了让可怕的瘟疫尽快过去。那么如何防止新病毒呢?让我们看看吧。
8.减少外出。
避免感染病毒的最好方法是减少那些外出,特别是在人群聚集的地方,特别是感冒和咳嗽的人。
7.戴N95面具。
当你去公共场所时,试着戴N95面具来阻止95%的细菌和病毒。
6.经常洗手。
注意手部卫生和洗手。用清水洗手,用肥皂或70%酒精免洗手液。
5.避免接触。
尽量避免与和牲畜和家禽接触,因为你知道新的冠状病毒最初是由传播的。
4.注意个人卫生。
打喷嚏或咳嗽时,不要用手捂住你的嘴和鼻子。正确的做法是用纸巾或弯曲的肘盖住你的嘴和鼻子。使用过的纸巾应该用有害废物处理,记得及时清理你的手。
3.不要吃生食。
一般来说,在吃之前,应注意合理的营养和饮食,以充分煮熟肉类和鸡蛋。
2.多喝水,多锻炼。
在特殊时期多喝水,多锻炼,避免熬夜,提高免疫力。
1.注意异常症状。
如有咳嗽、发烧、呼吸困难、心跳加速、寒战等异常症状,请记住及时就医。一旦被诊断为及时隔离,以免感染周围的人。
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