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为什么人会忍不住抖腿？
某种意义上来说，这是个远古遗留问题。在人类还需要面对变化莫测的丛林时，保持时刻的警惕是非常重要的，为了让身体随时处于一个待机状态，古老的...
06-13阅读全文 >> -
坐班抖腿有助于减肥是真的吗？
研究称，坐班抖腿有助于减肥。Cell 旗下 iScience 刊发的一项研究发现，如果激活小腿上一块肌肉，即便坐着也能让体内糖类脂质代谢速度加倍。 被激活的肌...
09-30阅读全文 >>
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某种意义上来说，这是个远古遗留问题。在人类还需要面对变化莫测的丛林时，保持时刻的警惕是非常重要的，为了让身体随时处于一个待机状态，古老的...
06-13阅读全文 >>研究称，坐班抖腿有助于减肥。Cell 旗下 iScience 刊发的一项研究发现，如果激活小腿上一块肌肉，即便坐着也能让体内糖类脂质代谢速度加倍。 被激活的肌...
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