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跑步分泌的多巴胺仅次于谈恋爱！
跑步分泌多巴胺可以提升人体的正面情绪，增加大脑的活跃度并且放松神经，增强心脏的收缩力。跑步时，人体的交感神经处在兴奋的状态，会分泌出肾上...
07-13阅读全文 >> -
多巴胺和内啡肽的区别 使用多巴胺的注意事项
多巴胺和内啡肽的区别，在运动时，身体内会同时产生多巴胺和内啡肽两种物质。当运动完之后，很多人会觉得心情愉悦，是因为体内产生了内啡肽和多巴...
07-07阅读全文 >>
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跑步分泌多巴胺可以提升人体的正面情绪，增加大脑的活跃度并且放松神经，增强心脏的收缩力。跑步时，人体的交感神经处在兴奋的状态，会分泌出肾上...
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