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世界上最大的呼啦圈5.14米破吉尼斯世界纪录(日本男子)

日本男子Yuya Yamada转动世界上最大的呼啦圈5.14米，打破了吉尼斯世界纪录。腰腹部是很容易长赘肉的地方，尤其是一些久坐的人，不过可以通过运动的方法...
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呼啦圈真的可以减肚子吗？转呼啦圈的注意事项

关于运动减肥的相关知识，小编分享过很多次了，最终还是那句话：没有最减肥的运动，只有最适合你的运动。...
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