为什么被拐卖的人会认命？

被拐卖的妇女在遭受长期的身心摧残后，大都会放弃逃跑的想法，接受在当下的生活。即便有逃跑或离开的机会出现，长期的绝望影响他的理性判断能力，继而选择「认命」。为什么会这样呢？

美国心理学家马丁·塞利格曼提出了「习得性无助」观点，该观点认为，个体经历某种学习后，在面临不可控情境时，形成无论怎样努力也无法改变事情结果的不可控认知，继而导致放弃努力的一种心理状态。

1967年，马丁·塞利格曼用狗作了一项实验，起初把狗关在笼子里，只要蜂音器一响，就给以难受的电击，狗关在笼子里逃避不了电击，多次实验后，蜂音器一响，在给电击前，先把笼门打开，狗不但不逃，而是不等电击出现就先倒在地开始呻吟和颤抖，本来可以主动地逃避却绝望地等待痛苦的来临，这就是「习得性无助」。

要消除「习得性无助」感，最重要的是改变不良的归因模式，不要总把失败归因于能力，尝试把失败归于努力因素，使自己更加努力。

电影《肖申克的救赎》中的主人公安迪就对「习得性无助」有免疫能力。这世界上可以穿透一切高墙的东西，就在人们的内心深处，那就是希望，希望也许是世上最美好的事物。强者自救，圣者渡人。

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