04、认识那个你想要发生关系的人
这里的认识并不是指自我介绍,我指的是拉近彼此身体和心灵的距离。
来日方长,不要饥不择食地进行爱爱,好事多磨,在爱爱之前,不妨多认识彼此,多沟通。
身体方面,我们可以安静下来好好地观察对方的身体,用双手去抚摸和感受对方身体的每一部位,怀着欣赏和爱意。
在探索的过程中,本身就是一种情趣的玩味,你也有发现一些平时自己并未观察到的敏感点,不失为一种惊喜~
心灵方面,沟通很重要,我们是在和自己爱的人爱爱,爱爱前不妨耳鬓厮磨一番。
可以说说自己身体的小秘密,喜欢或是不喜欢被如何对待,你也可以询问他:你是否希望我主动一点?我怎样你也会觉得很舒服?
这会给男人一种你也很重视他的愉悦和体验,你的贴心指数蹭蹭地上升,相信他也会同样温柔对待你。
身心和谐的两个人,还怕爱爱不好?
05、PC肌练习
PC肌,又叫盆底肌,这些肌肉也是控制高朝的肌肉,因此甚至也被称为“爱肌”。
PC肌会直接或间接地影响女性的性愉悦。
PC肌薄弱会直接导致女性盆底功能紊乱,性反应敏感度降低,V道控制力度不足,性愉悦和高朝逐渐远去。
而如果你的PC肌强大,可以主动收缩,有助于将血流引向生殖器,从而达到性唤起。
如果PC肌练习到位,女性的V道就会像八爪鱼一样灵动,能游刃有余地控制包裹丁丁的力度,增强爱爱时的愉悦感。
身体是诚实的,也是有记忆的,你对她好,她就会对你好。
有过玉蛋功学习经验的女性一定深有感触,训练PC肌后对爱爱带来的巨大改变。
而在心的层面,PC肌强大的女人更有性魅力,可以自信地将性能量和爱传递给伴侣,赋予女性真实愉悦的同时,实现身心灵三合一的极致体验。
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