性生活多久一次算正常？亲密关系的建立不只靠性爱

一个月做两次，是不是不爱了？在知乎上看到有人问，和男朋友同居，一个月只做两次爱是什么体验？

底下有人回答：

我前男友就是这样，大多数都是我主动，我主动的话一个月三四次，还被嫌弃太色。

我不主动一个月一两次，有一次我赌气，不主动了，一个半月才一次。

真的很怀疑自己的魅力，感觉他不喜欢我了，怀疑他是不是外面有人了。

也有已婚男士投稿：

我和老婆恋爱同居时，除了她不方便的那几天，几乎天天都有做，而且彼此感觉都很棒。

直到结婚她生完宝宝后，我感觉被冷落了，她不再主动提及，我们几乎没有性生活，很多时候我只能自己解决。

说实话，出差时候在酒店有时候会收到小卡片，真的很心动。然而又十分羞愧，自己怎么会沦落到这个地步，会想到去嫖，很苦恼，不知道自己会不会做出这种事来。

她并不是一定拒绝我的要求，只是如果我不提她从来不会有要求，哪怕是暗示。但看她一点意愿都没有，我也不想勉强。我真的觉得她是不是不爱我了。毕竟，性爱也是感情中很重要的一部分啊。

不是说，一个人爱不爱你，在床上就知道吗？类似问题，小编不止一次看到后台有读者问了。

对于性，这个即隐秘又普遍的行为，我们总会产生这样那样的疑问，但又不好意思和朋友讨论。

今天我们就认真聊一聊，关于性意愿、频率对亲密关系的建立有什么影响。

性生活不频繁，真的就是对方不爱你了吗？对方不愿意做，是不是代表你没有性吸引力？

1、男女的性需求，存在差异

一方想要，一方不想要，想要的频率不一样，这样的问题对任何情侣来说都足以造成困扰。

总的来说，就是性生活不和谐。

在我们的直观感受里，伴侣对你有性冲动，会让我们产生被爱的感觉。

反之，要是对方没有冲动，表面上看是你的欲望没有得到满足，从深层次原因来说，是你没有感受到被爱，爱的需求没有得到满足。所以，会怀疑一个月才做两次，是不是不爱了，自己是不是没有性吸引力了。

性不是检验爱的唯一标准。性和爱是有一定关系，但不是绝对相关。一方“性冷淡“，不一定是不爱你了，也不是你的性魅力降低，而是：男女之间的性需求存在差异。

在一段亲密关系开始的时候，双方就像干柴遇到烈火，很容易就燃起来了。男女双方都能从中得到满足。

这是因为一种名为催产素的激素水平都在双方体内上升，看见喜欢的人很容易产生性冲动。通常会超过人正常的性欲水平。

但随着时间的推移，这些催产素水平会自然下降。当两人都回到正常的性欲水平，双方的性需求差异就会显现。

对女性来说，女性的性需求是有周期性的。先看一张图，女性的生理期，生育能力和性欲的关系变化。

在生理期的前七天是女生的排卵期，这段时间女性欲望最强，生理期后八天是安全期，生育能力下降，性欲水平也随之下降。在女生生理欲望较强时，男性的求爱成功率会比较高。反之，则比较低。

女生没有欲望时，即便说服自己和男友发生关系，性爱质量也不会很高。这种违背自然选择性爱的结果，也会使受孕率降低，这也是为什么很多夫妻因为失去真实的欲望后，勤奋耕耘也不会怀孕的原因之一。

当你和女朋友求爱时，她没有答应，不是因为不爱你，很可能只是单纯因为她当时欲望没那么强。什么时候成功率会更高，你就得算算日期啦。

从年龄上来看，男女的性欲高峰同样存在差异。

在30岁之前，男性的欲望处于旺盛期，这时候男性处于主动出击状态，恨不得时时刻刻都黏在女友身边。只要你想要，他基本上不会拒绝。

而女性的欲望此时大多还处于朦胧期，性欲没那么强烈。

35岁后，男性体内睾丸激素的浓度降低，性欲也会开始下降。同时由于工作压力，家庭负担，全身血流缓慢，肌肉张力减退，“能力“也会减弱，持续时间缩短。

而女性30岁以后，性欲发育完全，才开始变得旺盛，这时候女性更容易处于主动状态。

由于性欲年龄的差异，男女在性方面的矛盾就又凸显出来了。

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