下面松弛,亲密时没感觉怎么办

时间:2023-01-13 10:01编辑:社会百科来源:世界之最(www.1357vip.com)当前位置:V眼看世界 > 社会百科 > 手机阅读

很多朋友留言问我,我常常在文章里说的PC肌是什么?好像以前都没有听过。

用一句话解释,我说,PC肌是女性身体最神奇的肌肉。

因为PC肌影响着…

阴道的紧致?

爱爱时敏感不敏感?

容不容易,达到“巅峰体验”?

甚至,还有zi宫脱垂、产后漏尿这些问题!

PC肌是盆底肌群的组成部分,像一个立体的吊网一样,支撑盆腔内的器官,错综复杂的肌纤维连接着阴道、尿道、会yin体和部分yin蒂系统。

当我们收缩pc肌时,耻骨跨越到尾骨的这部分肌肉,都会向上向内提升,牵扯着尿道和阴道两侧的肌肉,同时也刺激着yin蒂。

下面松弛,亲密时没感觉怎么办

我们常说的G点,也叫CUV聚合点。实际上,就是X兴奋后yin蒂、尿道和阴道这三个系统的交汇点。

如果你的PC肌群很有力量,在收缩时,就更可以让yin蒂充血勃起更充分,有更明显的愉悦。

并且,能让这三个系统能有更大的接触面积,更容易获得G点高高哦!

而常见的阴道松弛,大多不是因为阴道管本身变宽了,而是PC肌群变弱了。

为什么呢?

除了年龄增长、缺少锻炼等等导致的PC肌弱化以外,怀孕过程也会损伤盆底肌群,尤其是PC肌,因此影响了紧致的感觉。(怀孕因胎儿重量,就会损伤盆底肌群,因此不管是剖腹?顺产?都要及时修复的。)

若不及时注意,会影响亲密关系和家庭和谐,随着年龄的增大,身体也会很容易早衰,甚至出现zi宫脱垂,咳嗽漏尿等现象。

这样一来,独特的健康魅力和强大的性吸引力就无从谈起了,所以,平时锻炼,非常重要!

跟所有肌肉一样,PC肌也是用进废退,如果我们给“她们”适当的练习,即便你已经忽视了很多年,也一样可以重新激活她们。

练习凯格尔运动,就是一个科学有效的方式。

那么,PC肌应该如何自检呢?

没错,可以用手指检测。

一般来说,正常的松紧度是插入一根手指的时候,能感觉到阴道口舒适地包裹着手指,还能用PC肌一下一下地挤捏自己的手指;

如果感觉不能夹住手指,或者很容易就放入两个手指,可能就需要加强锻炼PC肌了;

假如伸进一根手指都非常困难的时候,就是PC肌过于紧张,需要通过练习,学习放松。

PC肌的收放自如,是女人的隐秘之舞。这种灵动的舞蹈,是亲密关系的的巅峰。

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