男人30岁后性功能下降是咋回事

虽说性功能下降，是不可避免的自然法则。但有些男性，年龄刚过30岁，甚至没过30岁，功能状况却像是50岁了。

这其实和我们的生活习惯息息相关，只是你从来都不在意罢了。

1、男人年龄越大，性功能越弱吗？

首先，要明白X欲与性功能这件事并不能划等号。

就前者而言，男女之间存在着「剪刀差」，也就是说在X欲和需求上随着年龄的增加出现反差现象。

男人的X欲高峰是在青春期，维持至 30 岁后逐渐降低，而女人到了中年以后，体内的雄激素水平显著增加，欲望与感受则达到高峰期。

当然，对于过了 30 岁的男人来说，能力并不会马上发生变化，而是呈一种曲线缓缓下降，这主要是因为 30 岁后，睾酮素水平开始每年下降 1%～2%。

而睾酮素又被称为「打造男人的激素」，对男性生活质量有着巨大的影响。

简单举几个例子，当睾酮素水平减少，G丸就没动力生产米青子，从而数量和质量明显下降，可能导致男性不育。

关键，睾酮素可以调节X欲和丁丁“起立”功能，这下别再说是吸引力不够了，也可能是病，得治！

其次，还会降低蛋白质的合成，从而导致肌肉减少，容易疲劳，内脏脂肪增加，肚子也就原来越大了，还可能出现焦虑、失眠、记忆力减退等状况。

但以上种种变化都有个体差异！

有些能力弱的，也许从 24 岁才“起飞”，而 25 岁就下降而“着陆”了。

有些“天赋异禀”的人可能 18 岁时达到“高空”，而到了 35 岁才下降并“着陆”。

只是大多数男人是在 30 岁后能力才开始出现显著下滑的。

2、这些习惯严重影响性功能

俗话说：男人三十一道坎。

除了混得够不够好的压力，床上“行不行”也成了不少人想要确定的另一件大事。

其实，真正影响当代男人性功能的，多数的真相恐怕还是在不良的生活习惯上。

首先是抽烟，当过度抽烟或者是暴露在二手烟环境中，呼吸、心血管以及泌尿和生殖功能都会受到影响。

除了抽烟以外，饮酒就是第二大杀手，酒精里面所含的乙醇对男性激素的灭活有很大的影响。

还有一类是男性朋友们不太注意的一种生活行为：久坐。

如今大多工作都需要长期伏案，可能会导致生殖部位温度过高，不利于“小蝌蚪”的生长，长期久坐会增加患心血管疾病、高血压、糖尿病等症状的风险。

第四个因素，就是大家比较容易犯的：熬夜。

男人如果经常熬夜，会导致自身免疫力下降，引起内分泌系统紊乱，同时还可以引起内分泌性的勃起功能障碍，因为人体当中睾丸的功能可以受下丘脑垂体性腺轴的调节。

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