姑娘们，你们想知道和谐性爱的科学方法吗

经常有粉丝向我吐槽：

「每次他没亲两下就想进来，我觉得很不舒服。」

「好烦啊，他是个万年不换姿势的老古板！」

「她经常在我不在家时自慰，咋办？」

「『啪』时她装高潮的声音太假了，我都听不下去了……」

……

每当这种时候，我会回问：「你的这些意见，ta知道吗？」得到的也总是摇头的答案。

很多人对性爱产生的疑惑、感受和期待，能跟好朋友说，有时还能跟不是非常熟悉的同事说上两句，甚至还能去网上匿名投稿跟广大不认识的网友分享，但就是不愿意跟自己的伴侣讲！很显然，这种放着问题源头不管的做法是不能真正解决问题的。

你会和伴侣谈论性吗？

首先，请放宽心，你们对于和伴侣谈论性这件事感到的尴尬和局促都是正常的，有很多人都有同样的感受。

杜蕾斯公司去年对英国2000名性活跃的成年人进行了一项调查，其中三分之一的参与者承认自己很难与伴侣聊性方面的事，五分之一的受访者表示，他们在恋爱期间根本不会讨论性。调查还显示，相当多的人非常渴望解决亲密中的阴道干燥问题，但是其中27%的人最终选择了自己应对。

还有研究发现，在已有十年之久恋爱关系的受访者中，受访者对伴侣的性爱喜好了解程度为60%，而对伴侣在性爱中不喜欢的事情的了解程度只有约20%。

可以说，伴侣之间缺少关于性的交流是一件相当普遍的事情。

那么，为什么会出现这样的情况呢？为什么伴侣之间很难坦然地讨论性爱？

1、对性讳莫如深的文化

长久以来，性都是禁忌的话题，在任何场合，面对任何人，我们都羞于谈论它。

缺乏性教育的我们，在关于性和色情的讨论上很容易陷入二元论，也就是对性抱有非黑即白的态度：好或者不好/使人上瘾或不使人上瘾/会破坏关系或有助于关系。因此在关于性的对话上，很容易出现相互责备和羞辱的场景，双方感到被审判，从而感到不适和尴尬。

2、大众媒体的影响

在性教育缺乏的同时，我们经常能接触到的媒体和文化产品中，几乎都不描述「生活化」的性爱。

在开始之前没有明显的确认可以进行性爱的信号，过程中缺乏关于感受的交流，事后也没有性爱结束的处理，主人公往往只会点上一根香烟，在缭绕的烟雾中说上一句「太美妙了」。

大量的留白给性这件事营造出了一种神秘的美感，令无数观众心向往之，但是，这美妙的感受是否真的存在，以及如何得来我们从不知道，而现实的性也并不总是那么富有艺术感。

这种性爱场景的普遍塑造及其深入人心的程度，导致我们从不询问对方喜欢什么、讨厌什么，而只是按照一个被媒体塑造出的性爱模版去进行。这个模版所展示出的是，性爱中的双方很少交流，却总能获得极致的体验，而这显然是缺乏真实性的。

3、担心影响双方的关系

大部分人都没有在可以坦率谈论性的环境中长大，许多人担心谈论这个私密话题会冒犯对方，会伤害伴侣的感情，影响双方的关系，尤其是当ta们想说的话与性爱中的不满足感有关时。

冲突可能带来关系的分崩离析，也可能让问题得到解决，但显然，多数时候人们都不愿意冒这个险，即使ta们对当下并不满意。

4、两性的特殊原因

在无法与伴侣谈论性这件事上，两性还表现出了微妙的差别。

对于部分女性来说，她们有时不确定自己的感受是否是正确的，并且还很可能从自己身上找原因。造成这种情况，性教育的缺乏是一个原因，另一个原因是女性长期被教育要「顺从」「减少攻击性」，在性中要承担着「服务」对方的角色。

当她们产生了不好的感受，而这种感受跟电视剧、小黄片中表现的不一样，与此同时伴侣也倾向于责怪她们时，她们自然就会更多地怀疑是自己的问题，与伴侣进行交流就更加不可能了。

而对于部分男性来说，他们很少坦诚自己的感受。上野千鹤子在《厌女》中说：「每当听到有人说『女人终于开始谈性了』，我头脑中便掠过一个疑问：那么男人呢？男人们真的谈过性吗？看似那么喜欢下流话的男人，其实不过是在下流话的固定格式中谈性，男人的未经格式化的个人体验，其语言表达难道不是一直都被压抑着的吗？」

坦诚内心感受这件事对于男性来说可能是「危险」的，因为它意味着感性，意味着让别人看到自己的内心，甚至了解自己的脆弱，而这与传统文化赋予男性的形象是相违背的。

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